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病気とくすり
Illness and medicine

ほけんだより

ご入園おめでとうございます。子どもたちが健やかに過ごせますよう、情報を発信いたします。1年間よろしくお願いいたします。

生活リズムを整えよう!

入園で環境が変わった4月は生活リズムが崩れやすくなる時期でもあります。生活リズムを整えて、健康な体をつくりましょう。

早寝早起きをしよう
睡眠は、脳や体の発育も促す大切な時間です。夜間はなるべく早く就寝し、睡眠不足ならないように心がけましょう。
ご飯はしっかり食べよう
朝ご飯を食べると体が目覚め、その日1日を元気に過ごせます。朝ご飯はよくかんで、しっかり食べるようにしましょう。
うんちは出たかな?
朝ご飯を食べると腸の動きが活発になり、排便しやすくなります。トイレに座る時間が作れると便秘の予防になります。

登園前の体調チェック

園ではお子さまの健康観察を行いながら保育を行っています。登園前に体調不良がないか、下記の項目を参考にしてみてください。
□ 熱はありませんか?
□ 顔色はよいですか?
□ 鼻水や咳は出ていませんか?
□ 食欲はありますか?
□ 機嫌はよいですか?
□ 「痛い」「疲れた」などの訴えはありませんか?

園医のご紹介

お子さまの健康管理に関し、ご指導とご協力をいただく先生の紹介です。
小児科 飯島先生(飯島医院)
歯 科 箭本先生(やもと歯科医院)

4月の予定

10日(水) 3・4歳児身体測定
12日(金) 0歳児健診1・2歳児前期健診 ※前期健診は半年に一度のためなるべくご出席ください。
16日(火) 2歳児身体測定
18日(木) 5歳児身体測定
24日(水) 0歳児身体測定
25日(木) 1歳児身体測定

印刷用書式

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