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病気とくすり
Illness and medicine

ほけんだより

気温や湿度が変わりやすい梅雨の時期。汗をかいたらこまめに着替え、体調を崩さないように気を付けましょう。

6月4日は虫歯予防デーです。大切な歯を守るため、乳幼児期のうちに正しい虫歯予防の習慣を身につけましょう。虫歯の有無にかかわらず、定期的にかかりつけの歯科で健診を受けるようにしましょう。

6月4日は むし歯予防デー

きれいで丈夫な永久歯のために、乳幼児期の歯を健康に保つことはとても重要です。歯みがきの習慣づけが、むし歯予防の第一歩。毎食後すぐに磨く習慣をつけ、必ず最後は大人が確認するようにしましょう。

正しく磨くためのポイント
●ブラシやグリップの形がシンプルで小さめの歯ブラシを使う。
●磨く面に直角にブラシを当てる。
●ブラシは、柔らかい力で、できるだけ細かく動かす。
●1本1本磨くつもりで磨く。
もしかして…むし歯?
むし歯があると、食事中、こんなようすが見られることがあります。
●同じほうばかりで かんでいる
●いつまでも飲み込まない
●かまないで丸飲みする

帽子をかぶりましょう

1年のうちでも5~9月は紫外線の多い時期。
外に出るときは、必ず帽子をかぶるようにしましょう。帽子は、つばが広く、通気性のよい素材のものがおすすめです。

6月の予定

■身体測定
6月4日(月)ひよこ・りす
6月5日(火)こあら
6月6日(水)うさぎ
6月7日(木)きりん
6月8日(金)ぞう

■歯科健診
6月15日(金)ひよこ組はありません

印刷用書式

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