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病気とくすり
Illness and medicine

ほけんだより

少しずつ暖かくなり始め、柔らかな春の日差しを感じるようになりました。4月からの進級、進学に向け、子どもたちのワクワクしている様子が見られます。あっという間に1年も終わりに近付いています。病気やけがに気を付け、残りの日々も楽しく過ごしましょう。

今月の保健予定

0歳児健診 18日(月)
乳児フロア身体測定 12日(火)
幼児フロア身体測定 14日(木)
爪チェックDAY11日・25日 *爪が伸びていないか・整っているのか確認します。

進級・就学を控えて、気持ちが不安定になる時期です

新年度を控えて、多くの子どもたちが「1つ大きくなる」という喜びでいっぱいな時期です。

中には、大人の期待を過剰に受け止めて心が不安定になる子もいます。今までなかったのに、急に次のような症状が見られたら、何らかのサインです。不安やストレスに感じていることがあるのかもしれません。無理になおそうとせず、いつもよりゆっくりと関わり、たくさ何かストレスを感じていることがないかどうか注意してみてください。

  • 指しゃぶり・爪かみ
  • 目をぱちぱちさせる
  • どもり・せきばらいをする
  • 肩をぴくっと動かす…など

気になることがありましたら、お気軽にご相談ください。

花粉症

最近では、子どもの花粉症も増え、花粉症になると鼻や目の不快な症状の他に、憂うつになったり、イライラしたりします。ストレスで悪化することもあるので、できるだけ花粉の少ない室内で過ごす時間を増やすなどして、生活環境を工夫しましょう。

かぜと花粉症の違い

症状 かぜ 花粉症
原因 ウイルス 花粉
発熱 37℃以上の発熱あり。高熱になることも ほとんど出ない。あっても微熱
くしゃみ それほど続けて出ない 何度も続けて出る
喉が痛み、咳が出る 咳が出ることもあるが、喉の痛みはない
鼻水 始めはサラサラで、次第に粘り気が出て色も付く サラサラで透明
ほとんど何の症状も出ない 涙が出る、かゆみ、充血
期間 1週間程度 花粉が飛んでいる間中
外出時の服装
メガネ・マスク・帽子・ツルツルした素材の服(花粉がつきにくい)
家に帰ってきてからすること
玄関先で服や髪の毛に付いた花粉を払い落とし、家の中に入ってからは手洗い・うがいの他、顔も洗いましょう。

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