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病気とくすり
Illness and medicine

ほけんだより

ご入園、ご進級おめでとうございます。新年度を迎え、ひとつ大きくなった!という喜びと期待でいっぱいの笑顔に出会うことができ、とてもうれしく思います。

新入園児はもちろん、転園した子どもたちも環境が変わり、しばらくの間は緊張から疲れてしまい体調を崩すことがあるかもしれません。生活リズムを整え、ゆっくり休養できるようご家庭でのご配慮をお願いします。

今年度も保護者の皆様とともに、子どもたちが健やかに園生活を過ごすことができますよう、お手伝いをさせていただきたいと考えています。1年間よろしくお願いいたします。

生活リズムを身につけよう

入園、進級などで新しい環境に入る春は、生活リズムを見直すチャンスです。よい生活リズムを身につけることが健康に過ごせる基本。ぜひ実践してみてください。

①早寝早起きを意識して
眠りは日中の疲れをいやし、成長ホルモンを分泌させて脳や体の発育を促します。お子さんが夜遅くても9時までには寝て、朝は7時までに起きるように促してみましょう。
②朝ご飯を食べよう!
朝ご飯を食べないと、ぼーっとして活力がわいてきません。元気の源となる朝ご飯は必ず食べましょう。
③うんちは済んだかな?
朝ご飯を食べると、腸が刺激されて動き出し、排便を促します。ご飯の後はうんちタイムをとり、トイレに座りましょう。

登園前の体調チェック

乳幼児は体の異変を上手に言葉で伝えることができません。そのため、ご家庭での健康観察がとても大切です。お忙しい時間帯かと思いますが、登園前に体調や機嫌のチェックをお願いします。
「いつもと様子が違う」と感じたら、職員にお知らせください。
□ 熱はありませんか?
□ 顔色はよいですか?
□ 鼻水や咳は出ていませんか?
□ 湿しん・発しんはないですか?
□ いつもどおり食欲はありますか?

身体測定のお知らせとお願い

保育園では身体測定を定期的に行います。0・1・2歳児は毎月1回、身長・体重・胸囲・頭囲を、3・4・5歳児は2か月に1回、身長と体重、6月と12月に胸囲と頭囲の測定を実施します。
身体測定の結果については、おたより帳のカバーに挟んでいる「けんこうのきろく」に記入してお知らせします。ご確認後サインをお願いします。(※身体測定の日程は、園だよりやれんらくアプリでお知らせします)

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